Das Kniegelenk mit seinen zahlreichen Bändern und der umgebenden Muskulatur ist das größte Gelenk des Körpers. Es macht viele alltägliche Bewegungen wie Laufen, Sitzen, Stehen, Fahrradfahren und Springen überhaupt erst möglich, ist aber auch besonders empfindlich und bereitet häufig Probleme. Hier erfahren Sie mehr über typische Beschwerden, mögliche Ursachen und Behandlungswege.
Welche Therapien und operativen Eingriffe wir im Bereich Knie anbieten.
Diese Verfahren kommen ohne Operation aus. Was im Einzelfall sinnvoll ist, entscheiden wir nach Befund, Belastung und Ihrem persönlichen Ziel.
Behandlung ohne Operation, abgestimmt auf Befund, Belastung und Ziel.
Gezielter Muskelaufbau und Koordinationstraining sollen das Gelenk stabilisieren.
Gezielte Spritze ans Gelenk oder an die gereizte Struktur, um Schmerz und Entzündung zu senken.
Wenn die konservative Behandlung nicht ausreicht oder ein struktureller Schaden vorliegt, stehen diese operativen Verfahren zur Verfügung. In den meisten Fällen wird zuerst ohne Operation behandelt. Die Liste der operativen Verfahren ist länger, weil es dort mehr einzelne Techniken gibt, nicht weil häufiger operiert wird.
Gelenkspiegelung über kleine Zugänge, also Schnitte von wenigen Millimetern. Sie erlaubt es, den Befund zu beurteilen und ihn in vielen Fällen im selben Eingriff zu behandeln.
Erhaltender Eingriff. Wenn Rissform, Lage und Durchblutung es zulassen, wird der Meniskus genäht statt entfernt.
Es wird nur der geschädigte Anteil entfernt, um so viel gesundes Meniskusgewebe wie möglich zu erhalten.
Ersatz des gerissenen Kreuzbands, in der Regel durch eine körpereigene Sehne.
Verfahren, die geschädigten Gelenkknorpel glätten, stabilisieren oder ersetzen. Welches infrage kommt, hängt von Größe und Lage des Schadens ab.
Stabilisierung eines Knochenbruchs, damit er in korrekter Stellung heilen kann.
Prävention
Gezieltes Training schützt das Kniegelenk und senkt das Risiko für Kreuzbandverletzungen.
Gute Gelenkkontrolle stabilisiert das Knie bei schnellen Richtungswechseln.
Eine saubere Beinachse bei Sprung und Landung entlastet die Bänder.
Kontrollierte Lande- und Stopptechnik reduziert Belastungsspitzen am Kreuzband.
Ein stabiler Rumpf überträgt Kräfte sicher und schützt die Gelenke der Beine.
Das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln verbessert die reflektorische Gelenksicherung.
Präventionsmodule nach Körperregion sowie Belastungs- und Bewegungsanalysen mit unseren Kooperationspartnern IFD und Med4Motion.
Zur PräventionAntworten auf die meistgestellten Fragen unserer Patientinnen und Patienten.
Anhaltende oder wiederkehrende Beschwerden im Bereich Knie, die länger als zwei bis drei Wochen bestehen oder mit Schwellungen, Bewegungseinschränkungen oder Funktionsverlust einhergehen, sollten orthopädisch abgeklärt werden. Auch nach Stürzen, Sportverletzungen oder Unfällen ist eine zeitnahe Untersuchung sinnvoll, um Folgeschäden zu vermeiden.
Nein. Wir verfolgen den Grundsatz „konservativ vor operativ". Die Mehrheit der Beschwerden lässt sich mit Physiotherapie, manueller Therapie, Stoßwellen-Behandlung, Akupunktur oder gezielten Injektionen erfolgreich behandeln. Ein operativer Eingriff kommt nur dann in Frage, wenn konservative Maßnahmen ausgeschöpft sind oder das Verletzungsmuster eine direkte chirurgische Versorgung erfordert.
Das hängt stark von der konkreten Diagnose ab. Generell gelten gelenkschonende Aktivitäten wie Schwimmen, Radfahren, Walking und gezieltes Krafttraining unter physiotherapeutischer Anleitung als unbedenklich. Im individuellen Beratungsgespräch erstellen wir einen Sport- und Belastungsplan, der zu Ihrem Befund und Ihren Lebensumständen passt.
Wir setzen je nach Beschwerdebild auf eine Kombination aus klinischer Untersuchung, hochauflösender Sonografie, digitalem Röntgen und MRT-Bildgebung. In der Orthopädie Mediapark Köln arbeiten wir interdisziplinär und mit modernster Gerätetechnik im MediaPark-Komplex, sodass die meisten Diagnostik-Schritte direkt am Standort möglich sind.
Über Doctolib können Sie Ihren Termin online direkt einbuchen, in der Regel innerhalb weniger Tage. Für akute Schmerzen oder nach Unfällen halten wir tägliche Sprechstunden-Slots für Akutfälle frei. Bitte rufen Sie uns in dem Fall direkt an, dann finden wir einen kurzfristigen Termin.
Sämtliche medizinisch notwendigen orthopädischen Behandlungen werden sowohl von gesetzlichen als auch privaten Krankenversicherungen übernommen. Bei Selbstzahler-Leistungen (z.B. spezielle Sportmedizin-Programme oder bestimmte konservative Therapien) klären wir die Kosten vor Behandlungsbeginn transparent mit Ihnen ab.
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Die Hüfte (das Hüftgelenk; lat. Articulatio coxae) ist das zweitgrößte Gelenk des menschlichen Körpers. Es verbindet den Oberschenkelknochen (Femur) und das Becken (Pelvis) und besteht aus dem Oberschenkelkopf und der Hüftpfanne, die sehr eng mit einander in Kontakt sind.
Schulterschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des menschlichen Körpers. Es verbindet den relativ großen Oberarmkopf (Humeruskopf) und die vergleichsweise kleine Gelenkpfanne. Die Gelenkpfanne ist von der Knorpellippe (Labrum) umgeben. Dieser faserknorpelige Ring sichert das Schultergelenk durch Unterdruck und vergrößert die Gelenkfläche.
In unseren Füßen steckt ein Viertel unserer gesamten Knochen – insgesamt 28 – außerdem 114 Bänder und 20 verschiedenen Muskeln. Sie sind Wunderwerke der Natur und gehen im Laufe unseres Lebens rund fünf Millionen Schritte, doch die nötige Beachtung schenken wir ihnen oft erst, wenn sie Probleme bereiten: infolge von Überlastung, Verschleiß oder einer (Sport-)Verletzung.
Unser Ellenbogen ist zuständig für jede komplexe Bewegung von Arm und Hand und bildet das Gelenk zwischen Oberarm- und den Unterarmknochen.
Wie wichtig unsere Hände im Alltag sind, wird uns oftmals erst bewusst, wenn selbst geringfügige Bewegungen Schmerzen bereiten. Die Ursachen für Beschwerden der Hände sind so vielfältig, wie die Funktionen, die sie erfüllen. Denn Hände sind hochkomplex.
Die Wirbelsäule ist unsere zentrale Achse. Sie hält uns aufrecht, federt dank ihrer Doppel-S-Form Belastungen ab, ermöglicht Bewegungen des Rumpfes und schützt das Rückenmark. Sie besteht aus 33 bis 34 Wirbeln und ist in 5 Abschnitte unterteilt: Halswirbelsäule (HWS), Brustwirbelsäule (BWS), Lendenwirbelsäule (LWS), Kreuzbein und Steißbein.
In der Orthopädie beschäftigen wir uns überwiegend mit der Skelettmuskulatur, also mit den mehr als 600 Muskeln, die über Sehnen und Faszien mit dem Skelett verbunden sind und sowohl für die Statik als auch für die Beweglichkeit des menschlichen Körpers sorgen.
Menschen werden immer älter und sind in ihrem Leben immer länger aktiv. Damit wächst die Zahl klinisch relevanter primärer Gelenkarthrosen, die durch altersbedingten Verschleiß entstehen. Sekundäre Gelenkarthrosen sind in der Regel die Folge von Verletzungen oder Gelenkinfektionen und können posttraumatische degenerative Veränderungen nach sich ziehen.
Die Orthopädie Mediapark Köln ist Teil der Ortheum Gruppe, einem deutschlandweiten Verbund spezialisierter orthopädischer Einrichtungen, der höchste medizinische Expertise mit innovativen Therapieansätzen verbindet.
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